Darmkur nach Robert Gray
Die Anwendung
Anwendung
Beginn der Darmreinigung nach Robert Gray
Reaktionen
auf die Reinigung sind individuell sehr unterschiedlich, da jeder
Mensch seine eigene Gesundheitsgeschichte, seine Empfindlichkeiten,
Gewohnheiten und Über- oder Untergewicht einbringt. So sollte die
Einnahmemenge, die zu einer wirkungsvollen Reinigung nötig ist, jeweils
individuell dosiert werden. Sie beginnen die Darmreinigung nach Robert
Gray, indem Sie Massebilder mit Flüssigkeit verschütteln und trinken.
Der Massebilder quillt im Darm, weicht eingetrocknete Schlacken auf und
beginnt sie auszuleiten. Einige Tage später nehmen Sie die
Kräuterkrafttabletten hinzu, die die angelösten Ablagerungen sanft
abreiben und mit dem normalen Stuhl ausleiten. Der Massebilder Normal
verbessert gleichzeitig die Wachstumsbedingungen für die
Laktobakterien.
Inhalt:
Wichtig für die Einnahme
Anwendungstabelle
Kontrolle der Fortschritte
Mittelverbrauch
Beendigung und Wiederholung der Reinigung
Laktobakterien-Nahrung für einen gesunden Darm
Ein letzter Hinweis
Beratung und Begleitung
Wichtig für die Einnahme
Folgende Hinweise sollten Sie unbedingt beachten, um Ihr Programm erfolgreich zu machen:
Für
jeden Teelöffel Massebilder, den Sie einnehmen, trinken Sie einen
Viertelliter Flüssigkeit! Das geht am besten, wenn Sie die Gesamtmenge
Massebilder (gestrichene Teelöffel) zunächst mit wenig Flüssigkeit in
ein Schraubdeckelglas geben, schütteln und die entstandene Mischung zu
einem Viertelliter auffüllen. Trinken Sie, wenn Sie 2 Teelöffel
Massebilder genommen haben, einen weiteren Viertelliter nach und
schlucken ggf. mit dem zweiten Glas die Kräuterkrafttabletten.
- Als Flüssigkeit eignen sich Wasser (evtl. gereinigt), organischer Apfelsaft, Kirschsaft oder Gemüsesaft. Vermeiden Sie Zitrusfruchtsaft (passt geschmacklich nicht)!
- Nehmen Sie die Kräuterkrafttabletten immer gleichzeitig mit dem Massebilder ein.
- Trinken Sie den Massebilder mindestens 15 Minuten vor oder 30 - 60 Minuten nach den Mahlzeiten, damit es keine ungünstigen Kombinationen mit anderen Nahrungsmitteln gibt. Optimal ist nüchtern vor dem Essen. Wollen Sie Ihren Appetit zügeln, nehmen Sie die Mittel stets vor dem Essen.
- Für Trennköstler: Die Mischungen sind in Bezug auf Säure- und Basenanteile neutral.
- Ersetzen Sie keinen der drei Bestandteile durch etwas anderes!
Anwendungstabelle
Schauen Sie sich die Anwendungstabelle
an. Den von Robert Gray vorgeschlagenen Verträglichkeitstest haben wir
bewusst weggelassen, weil der durchschnittliche Europäer gleich zu
Beginn des Programms nicht so viel Material verträgt. Betrachten Sie
die Tabelle als Vorschlag, nie als Vorschrift! Richten Sie sich nach
Ihrem körperlichen Befinden. Beginnen Sie mit Ebene A und arbeiten Sie
sich dann, Ihrem Wohlergehen entsprechend, Ebene um Ebene vorwärts.
Wenn Sie sich zu Beginn des Programms stabil und ausgeglichen fühlen,
können Sie auch versuchen, 3–5 Tage nach dem Beginn gleich zu Ebene E
vorzugehen. Aber Vorsicht! Wird Ihr Stuhl fester oder treten sonstige
unangenehme Begleiterscheinungen auf, kehren Sie zu Ebene B zurück und
lassen keine Dosierungsebene aus.
Wenn Sie heftige,
unangenehme Reinigungsreaktionen verspüren sollten, gehen Sie um eine
Ebene zurück oder beginnen neu bei Ebene A.
Sie dürfen das
Programm unterbrechen. Wenn Sie nach einer Pause von weniger als 3
Wochen das Programm wieder aufnehmen, dann gehen Sie 1–2
Dosierungsebenen zurück. Dauerte Ihre Pause länger als 3 Wochen, dann
beginnen Sie am besten von vorn. Maßgebend ist stets Ihr Wohlbefinden!
Kontrolle der Fortschritte
Kontrollieren Sie Ihre Fortschritte von Ebene zu Ebene, indem Sie
die Häufigkeit und geschätzte Menge Ihres Stuhles notieren. Sind Sie
auf einer zu niederen Dosierungsebene, werden Sie keine Veränderung
bemerken. Wenn Sie allmählich zu höheren Dosierungsebenen gelangen,
wird im allgemeinen die Häufigkeit und Menge Ihres Stuhles zunehmen.
Sollten Sie jedoch voreilig auf eine zu hohe Dosierungsebene gehen,
nimmt Ihr Stuhl wieder ab. Wird oder bleibt Ihr Stuhl fest, haben Sie
womöglich den Teelöffel gehäuft. Als günstig hat sich in solchen Fällen
auch erwiesen, dem Massebilder 1/2 –1 Teelöffel Laktobakteriennahrung
hinzuzufügen (ohne die Trinkmenge zu erhöhen). Bleiben Sie auf
derjenigen Ebene, auf der Sie die größte Leichtigkeit und Fülle Ihres
Stuhles beobachten.
Die Häufigkeit Ihres Stuhlgangs wird
während des Programms voraussichtlich schwanken. Viele haben häufigeren
Stuhlgang als zuvor (mit kleineren Portionen). Manche nehmen während
der Reinigungsphase einen strengem Geruch wahr, charakteristisch für
Material, das länger im Darm lagerte, oder unregelmäßige Formen oder
eine Mehrfarbigkeit des Stuhls. Das muss aber nicht sein! Sie müssen
sich wohl fühlen, das ist der wichtigste Maßstab. Die für Sie richtige
Verweildauer messen Sie auf allen Ebenen an der Lockerheit und
Leichtigkeit Ihrer Ausscheidungen.
Die Anzahl der Tage pro
Ebene, die in der Tabelle genannt werden, sind absolutes Minimum selbst
für die »Gipfelstürmer«. Die große Mehrheit der Anwender wird auf jeder
Ebene länger bleiben, den individuellen Gegebenheiten entsprechend.
Versuchen Sie nicht, Geschwindigkeitsrekorde aufzustellen. Sie tun sich
nichts Gutes! Ebene I hat keine zeitliche Beschränkung. Sie bleiben auf
Ebene I, bis Sie (8 - 10 Tage lang) keine Reinigungswirkung mehr
feststellen. Wenn Sie Ebene für Ebene durchlaufen, dann werden Sie auf
den Ebenen A–D vermutlich jeweils 3–6 Tage bleiben. Wenn Sie zu Ebene E
gelangen, sollte die Mindestzeit auf dieser Ebene nicht geringer als
die durchschnittliche Dauer sein, die Sie auf den Ebenen A–D verbracht
haben. Beispiel: Wenn Sie für A–D insgesamt 20 Tage brauchten; dann
beträgt die Mindestdauer E - H pro Ebene 5 Tage. Ihr Minimum auf Ebene
E sind dann 5 Tage, obwohl die Anwendungstabelle nur 3 Tage angibt.
Mittelverbrauch
Im groben Durchschnitt werden Sie während der ersten 4 - 5 Wochen 2
Dosen Massebilder, 100 Kräuterkrafttabletten und eine Bürste brauchen
(Sanierungspack I). Danach können Sie mit 2 Massebildern und 350
Kräuterkrafttabletten rechnen (Sanierungspack II). Die
Laktobakterien-Nahrung schließt das Programm ab. Wir empfehlen, gleich
zu Beginn einen Gesamtpack zu bestellen, weil das Ihr
Durchhaltevermögen stärken wird (und preiswerter ist). Wer Massebilder
Spezial nimmt, dem empfehlen wir, während dieser Zeit
Laktobakteriennahrung hinzuzunehmen.
Beendigung und Wiederholung der Reinigung
Wenn der Magen-Darm-Trakt völlig gereinigt ist, werden Sie keine
dunkleren Farben mehr beobachten können. Ihr Stuhl wird weich und
zylindrisch geformt sein. Die Häufigkeit der Stuhlgänge geht zurück zum
Maß, das sie vorher hatten. Normalerweise dauert die Darmreinigung nach
Robert Gray etwa 3 Monate. Wundern Sie sich nicht, wenn Sie länger
brauchen. Für Menschen, die die 3-monatige Dauer und/ oder die
3-4malige Einnahme pro Tag mit ihrem Tagesablauf nicht vereinbaren
können, haben wir ein Kurzprogramm (sog. Managerprogramm) entwickelt.
Weil die Verdauungsorgane an Kraft einbüßen können, wenn Sie sie zu
lange entlasten (Homöostase), sollten Sie das Programm nicht über mehr
als 5 Monate ausdehnen. Danach sollten Sie mindestens 5 Monate Pause
einlegen. Dann können Sie abwechseln mit 2 Monaten Programm und 4
Monaten Pause.
Für die Beendigung jedes Programmes gilt,
dass zuerst die Kräuterkrafttabletten abgesetzt werden. Dann innerhalb
10 - 14 Tagen den Massebilder allmählich gegen die
Laktobakterien-Nahrung austauschen.
Da sich nach
Beendigung Ihrer Darmreinigung vermutlich neue Schlacken bilden werden,
können Sie das Programm in Kurzform nach 6 Monaten oder mehr
wiederholen. Hierfür empfehlen wir unseren Wiederholerpack mit 3
Massebildern Normal oder Spezial, 250 Kräuterkrafttabletten und 1
Laktobakteriennahrung. Die Wiederholung wird in der Regel ca. 2 Monate
dauern, unter Umständen etwas länger, insbesondere dann, wenn Ihre
Ernährungsgewohnheiten eine Schlackenbildung begünstigen.
Laktobakterien-Nahrung für einen gesunden Darm
Nach der Beendigung des Reinigungsprogramms nehmen Sie je 1
Teelöffel Laktobakterien-Nahrung dreimal täglich etwa 15 Minuten vor
oder 30 bis 60 Minuten nach den Mahlzeiten, um Ihre
Laktobakterien-Population gesund zu erhalten. Schütteln Sie das Pulver
ebenso wie den Massebilder zunächst mit wenig Flüssigkeit in einem
Schraubdeckelglas und füllen dann bis zu der von Ihnen gewünschten
Trinkmenge mit Wasser, Apfelsaft oder Kirschsaft auf (keine
Zitrussäfte!). Die Laktobakterien-Nahrung erfordert keinen Viertelliter
Flüssigkeit pro Teelöffel; Sie dürfen weniger trinken, wenn Sie wollen.
Sie können die Laktobakterien-Nahrung schon während des Programms dem
Massebilder hinzufügen, um Ihre Laktobakterien noch rascher zu
kultivieren.
Ein letzter Hinweis
Beginnen Sie nicht mit einer Darmreinigung, wenn Sie schwanger sind
oder unter entzündlichen Prozessen im Darmbereich leiden, ebenfalls
nicht bei Einnahme von Salicylaten oder Medikamenten, die Digitalis
oder Nitrofurantoin enthalten.
Die Darmreinigung ist für
Gesunde als Nahrungsmittel konzipiert und kein Ersatz für ärztliche
oder naturheilkundliche Behandlung von Krankheiten.
Beratung und Begleitung
Wir konnten inzwischen reichhaltige Erfahrungen sammeln über die
praktische Anwendung der Darmreinigung nach Robert Gray. Gern geben wir
diese Erfahrungen an Sie weiter, indem wir Sie bei der Darmreinigung
nach Robert Gray durch (honorarfreie) telefonische Beratung zum ganz
normalen Telefontarif begleiten. Machen Sie von diesem Angebot Gebrauch
und rufen Sie uns einfach an!
Die Beratung bezieht sich
selbstverständlich nicht auf medizinische Fragen; wegen medizinischer
Fragen wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Heilpraktiker.
